Além de melhorar o desempenho dos socos, a bandagem das mãos visa à prevenção de lesões no punho, mão e dedos. A bandagem, desde que bem feita, mantém o punho na posição neutra, evitando entorses e luxações. Mantém os ossos da mão com melhor congruência, dissipando as forças de reação do impacto dos golpes.
Porém, mesmo com tantos benefícios, o uso da bandagem ainda não é unamidade. Num estudo recente realizado com lutadores de MMA (Mixed Martial Arts), apenas 64,5% relataram usar bandagens.
Novos estudos devem ser realizados mostrando os benefícios do uso da bandagem para que os lutadores, treinadores e responsáveis por competições estimulem o uso correto das bandagens.
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Referências:
1) Influence of bandages on the strength of impact of punches in boxing. Roy B, Bernier-Cardou M, Cardou A, Plamondon A. Can J Appl Sport Sci. 1984 Dec; 9 (4) : 181-7;
2) Determining the prevalence and assessing the severity of injuries in MMA athletes Lt. Charles E. Rainey. North American Journal of Sports Physical Therapy volume 4, number 4, november 2009, page 190.
Fonte: http://www.tatame.com.br/
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